Kreative Wege zur Achtsamkeit

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Beschreibung

Achtsam und kreativ leben

Entspannt, inspiriert und ganz im Flow: Gelangen Sie mit diesem liebevoll gestalteten Buch auf kreative Weise zu mehr Achtsamkeit in Ihrem Leben. Über 180 Anleitungen, Übungen, Rezepte, Ausmalbilder und mehr laden Sie zu kleinen Auszeiten vom Alltag ein und helfen Ihnen, einfach gelassener und glücklicher zu werden. Kreativität ist der perfekte Begleiter auf Ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit.

Ausstattung: Spiralbindung, Gummiband-Verschluss, 184 Seiten
Format: 21 x 26 cm

Produktinformationen » Kreative Wege zur Achtsamkeit «

Achtsam und kreativ leben

Entspannt, inspiriert und ganz im Flow: Gelangen Sie mit diesem liebevoll gestalteten Buch auf kreative Weise zu mehr Achtsamkeit in Ihrem Leben. Über 180 Anleitungen, Übungen, Rezepte, Ausmalbilder und mehr laden Sie zu kleinen Auszeiten vom Alltag ein und helfen Ihnen, einfach gelassener und glücklicher zu werden. Kreativität ist der perfekte Begleiter auf Ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit.

Ausstattung: Spiralbindung, Gummiband-Verschluss, 184 Seiten
Format: 21 x 26 cm

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